Детский фитнес (2-4 года)

Первые шаги к здоровому телу через игру и ритм. В этом возрасте закладывается фундамент физического развития: формируется свод стопы, развивается координация, укрепляются мышцы. Наши занятия проходят в игровой форме, где каждый элемент — это увлекательное приключение.

Что делают дети на занятиях:

— Профилактика плоскостопия: специальные упражнения для формирования правильного свода стопы.

— Развитие чувства ритма: двигаемся под музыку, учимся чувствовать темп и ритм — это развивает координацию и слух.

— Дыхательные упражнения: учимся правильно дышать, что улучшает работу лёгких и насыщает кровь кислородом.

— Укрепление всех групп мышц: игры и упражнения, которые развивают силу, ловкость и выносливость.- Расслабляющие упражнения: учимся снимать напряжение и восстанавливаться после активности

Результат:

✅ Правильное формирование опорно-двигательного аппарата

✅ Крепкие мышцы и здоровые стопы

✅ Развитие координации и чувства ритма

✅ Улучшение сна и аппетита

✅ Радость от движения и активность без переутомления

Расписание

С полной версией расписания можно знакомиться по ссылке.

Если у вас возникли вопросы по расписанию, или вы не нашли занятия в удобное время, пожалуйста, обращайтесь к администратору по телефону +7(982)715-92-70

Стоимость абонементов

Абонемент
на 8 занятий
Абонемент
на 4 занятия
Разовое
посещение
4 300 руб.3 000 руб.1 500 руб.

Остались вопросы?

construlandia